為持續(xù)做好學(xué)生心理健康教育工作，提高學(xué)生心理調(diào)適能力，5月27日，我院心理援助專家組成員曲桂芳前往牙克石市第七中學(xué)，為學(xué)生開展了心理健康教育專題講座。

針對(duì)學(xué)生復(fù)學(xué)后可能出現(xiàn)的心理困擾和行為問題，心理援助專家組成員曲桂芳利用心理學(xué)原理進(jìn)行分析，引導(dǎo)學(xué)生識(shí)別自己的情緒，從合理安排學(xué)習(xí)和生活、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、溝通交流、學(xué)會(huì)求助等方面講解心理調(diào)適的方法，帶領(lǐng)學(xué)生做“蝴蝶拍”、“想象式放松”訓(xùn)練，幫助學(xué)生掌握簡(jiǎn)便有效、容易操作的放松技巧，有效調(diào)節(jié)學(xué)生緊張的情緒。