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          心理健康講座為初三學子“賦能”

          時間:2025-01-10 瀏覽:246次

            1月8日,應鄂溫克族自治旗大雁鎮(zhèn)第一中學邀請,呼倫貝爾市第三人民醫(yī)院(呼倫貝爾市精神衛(wèi)生中心)心理治療師以“閃閃發(fā)光的我們”為題,為初三學生帶來一場心理健康講座。
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            講座伊始,心理治療師巧妙借助輕松有趣的互動游戲,迅速拉近與同學們的距離,營造出活躍的氛圍。緊密結合初三學生的年齡特點和實際情況,深入剖析了同學們在學習和生活中可能面臨的各類心理問題,如考試焦慮、學業(yè)壓力、人際關系困擾等,治療師不僅詳細闡述了這些問題產(chǎn)生的原因,還點明其對身心健康的影響。針對這些問題,治療師給出了一系列實用有效的應對策略,鼓勵同學們堅信自己的獨特價值,無論遇到多大的困難和挫折,都要保持樂觀積極的心態(tài),勇敢面對挑戰(zhàn)。
            在此次心理健康講座活動中,學生們積極參與,熱情高漲,收獲頗豐。一直以來醫(yī)院不定期為青少年舉辦各類心理健康講座,高度重視青少年心理健康工作,切實為青少年提供心理支持,特別是為正在面臨中高考壓力的畢業(yè)班學生緩解心理壓力,增強心理調適能力,使其能夠以更為積極的心態(tài)去迎接挑戰(zhàn)。

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