小舉措，大溫暖。近日，呼倫貝爾市第三人民醫(yī)院（呼倫貝爾市精神衛(wèi)生中心）試推行了一系列中醫(yī)保健特色護(hù)理服務(wù)，包括八段錦、泡腳養(yǎng)生、七情理論宣教、耳穴按摩等。這些中醫(yī)保健技術(shù)與現(xiàn)代精神科護(hù)理服務(wù)理念巧妙融合，貫穿于患者就醫(yī)體驗(yàn)以及疾病康復(fù)的全過(guò)程。

　　八段錦：舞動(dòng)生命韻律，喚醒內(nèi)在活力

　　當(dāng)清晨的第一縷陽(yáng)光灑進(jìn)病房，患者朋友在護(hù)士的指導(dǎo)下，緩緩展開(kāi)八段錦的練習(xí)。每一次吸氣吐納間，都可以改善抑郁焦慮情緒，緩解壓力的緊張程度，從而增強(qiáng)患者的自信心、促進(jìn)患者身心康復(fù)。
泡腳養(yǎng)生：溫潤(rùn)雙足，暖至心扉

　　38℃-43℃的溫水是泡腳的最佳溫度，利用溫水對(duì)腳上各穴位進(jìn)行良性刺激，從而達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)、改善睡眠、消除身心疲勞、提高抗病能力。

　　情緒管理：靜心冥想，擁抱心靈綠洲
　　人的情緒與五臟六腑緊密相連，通過(guò)對(duì)住院患者進(jìn)行關(guān)于中醫(yī)九種體質(zhì)辨識(shí)、七情、中醫(yī)臟腑理論的知識(shí)宣教，不僅可以使患者洞察情緒的本質(zhì)，還可以配合舒緩的音律激發(fā)內(nèi)心深處的情感反應(yīng)，促進(jìn)患者情緒調(diào)節(jié)。
耳穴按摩：指尖的奇效，開(kāi)啟健康的隱秘通道?

?　“耳為宗脈之所聚”，耳穴按摩是指用手指指腹在耳廓不同部位進(jìn)行擦揉、提捏，可以有效緩解緊張與不安，起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血、從而緩解疲勞的作用。
　　將中醫(yī)保健技術(shù)融入優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)中，不僅豐富了護(hù)理知識(shí)內(nèi)涵，更提升了護(hù)理服務(wù)效果，為患者帶來(lái)不同的康復(fù)體驗(yàn)。接下來(lái)醫(yī)院將進(jìn)一步拓展中醫(yī)治療、護(hù)理服務(wù)項(xiàng)目，探索神志病中西醫(yī)結(jié)合發(fā)展新路徑，更好地服務(wù)于患者，服務(wù)于社會(huì)。