孕產(chǎn)婦心理健康是由于孕產(chǎn)婦在懷孕期間的軀體因素和社會(huì)因素的作用，致使發(fā)生狀態(tài)各異、程度不等的心理變化，這些心理變化在一定程度上影響了孕產(chǎn)婦的心身健康和產(chǎn)后健康。同時(shí)，也直接關(guān)系到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。因此，注重孕產(chǎn)婦的心理健康非常重要。

孕產(chǎn)期是婦女的一段特殊時(shí)期，孕產(chǎn)婦的心理問(wèn)題對(duì)孕產(chǎn)婦健康影響很大，應(yīng)重視孕產(chǎn)期的心理保健。緊張、焦慮和憂郁是婦女在孕產(chǎn)期最常見的心理癥狀。引起孕產(chǎn)婦產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因有多種，且因人、因環(huán)境而異。例如：

1、不和諧的夫妻感情，或意外懷孕。在這種情況下，孕產(chǎn)婦對(duì)丈夫的憤懣、不滿受轉(zhuǎn)移到腹中胎兒的身上，產(chǎn)生抵觸懷孕的心理。

2、擔(dān)心體形的改變，懷孕會(huì)使自我形象發(fā)生變化，故懷孕常令某些注重儀表的婦女深受心理打擊，從而擔(dān)心丈夫會(huì)因自己體形的改變而疏遠(yuǎn)自己。在戀愛(ài)中嫉妒心理越強(qiáng)的女性，這種心理變化也越嚴(yán)重。

3、其他的心理壓力。如迫于外界或自己對(duì)未來(lái)嬰兒的性別期待，就會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)，整日為可能出現(xiàn)的不幸結(jié)局而戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。也可能擔(dān)心胎兒是否正常以及經(jīng)濟(jì)的負(fù)擔(dān)、職業(yè)的困難、社交生活的剝奪、夫婦性生活的緊張等等。這皆可能產(chǎn)生心身壓力。

1、加強(qiáng)孕期心理保健，在孕期檢查的同時(shí)，專業(yè)醫(yī)生應(yīng)主動(dòng)講解孕期生理和保健知識(shí)，對(duì)于孕婦提出的問(wèn)題給予耐心指導(dǎo)和咨詢，以解除孕婦顧慮。

2、開展孕婦學(xué)校和健康教育，在孕期對(duì)孕婦及家屬開展孕期保健、分娩過(guò)程和產(chǎn)后保健的健康教育，了解孕產(chǎn)婦心理特點(diǎn)，并解除對(duì)分娩的恐懼心理。

3、產(chǎn)后應(yīng)給予產(chǎn)婦更多的關(guān)心和照顧，注意產(chǎn)婦休息和睡眠，注意產(chǎn)婦情緒變化，減輕精神壓力，避免過(guò)度勞累，預(yù)防產(chǎn)后抑郁的發(fā)生。如果發(fā)生產(chǎn)后抑郁，需及時(shí)向?qū)I(yè)心理醫(yī)生求助。