11月26日，我們一行五人赴滿洲里市人民醫(yī)院進(jìn)行精神科診治的指導(dǎo)、會(huì)診及心理健康講座。11月27日，滿洲里疫情突然爆發(fā)，我們這里的五個(gè)人，有著急回去給外孫過(guò)生日的姥爺，有需要陪伴幼小孩子的父親，有新婚燕爾不忍分離的新娘，有需要照顧懷孕妻子的丈夫，我們每個(gè)人都?xì)w心似箭，但我們依然做出選擇，留在滿洲里，成為醫(yī)院第一批抗擊“新冠肺炎”心理援助醫(yī)療隊(duì)隊(duì)員，開(kāi)診心理援助工作。

當(dāng)我們開(kāi)始助力疫情防控，關(guān)愛(ài)市民身心健康時(shí)，天倫之樂(lè)、兒女情長(zhǎng)便被拋之腦后；最初我們毫無(wú)準(zhǔn)備，開(kāi)始投身抗“疫”，內(nèi)心也會(huì)焦慮彷徨，但家里的親人始終給我們最堅(jiān)定的力量，后續(xù)醫(yī)院后方不斷派出隊(duì)員支援一線、給予我們不斷的支持鼓勵(lì)，我們逐漸的能夠安穩(wěn)下來(lái)，如今我們?cè)跐M洲里的“抗疫”團(tuán)隊(duì)變成了14人，我們也更加有信心戰(zhàn)勝疫情。

在最近的心理援助工作中，有很多人在問(wèn)我們同樣的一些問(wèn)題：什么時(shí)候可以做上核酸檢測(cè)？什么時(shí)候能夠解除隔離？這讓我想到了剛剛來(lái)這里進(jìn)行心理援助的我們，因?yàn)橐活^霧水，什么都不知道，那時(shí)的我們也是焦慮恐慌的。我們知道他們問(wèn)這個(gè)問(wèn)題，想要的其實(shí)就是一種確定感。因?yàn)椴淮_定，真的會(huì)讓人很恐慌。這就像人類對(duì)于未知事物的恐懼一樣，不確定的信息，總是會(huì)充滿未知的恐懼，那種感覺(jué)就像是讓你懸浮在空中，久久不能落地。你不知道迎接你的到底會(huì)是什么，你也不知道到底會(huì)發(fā)生什么。

所以在心理援助過(guò)程中，我們心理援助團(tuán)隊(duì)除了時(shí)刻的陪伴他們，也會(huì)盡力聯(lián)系相關(guān)部門(mén)，幫他們?cè)儐?wèn)相關(guān)信息，將得到的回答及時(shí)的反饋給他們，隔離群里的人們?cè)诘弥_切的消息后，也漸漸的安靜了很多，大家的情緒也逐漸的穩(wěn)定了，想必這就是安全感的重要性，而安全的感覺(jué)往往意味著我們有著一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的后盾、一個(gè)家庭、一個(gè)單位、一群人、一個(gè)民族、一個(gè)國(guó)家，今天的太陽(yáng)和昨天并沒(méi)有什么不同，但今天的我們比昨天更有希望。